Συσκευές & Αξεσουάρ
Thịt thăn heo sous-vide sốt gừng
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 khẩu phần
Υλικά
-
đường nâu1 thìa canh
-
muối2 thìa cà phê
-
hạt tiêu đen1 thìa cà phê
-
bột gừng khô1 thìa cà phê
-
bột tỏi1 thìa cà phê
-
bột quế½ thìa cà phê
-
ớt vụn khô½ thìa cà phê
-
bột đinh hương¼ thìa cà phê
-
thịt thăn heo (khoảng 16-24 oz), cắt đôi1 miếng
-
hành khô cắt làm tư theo chiều dọc250 gam
-
củ sả tươi cắt làm tư theo chiều dài
-
nước1800 gam
-
nước cốt chanh25 gam
Sốt gừng
-
đường nâu100 gam
-
gừng tươi băm nhỏ2 thìa cà phê
-
bột ngô1 thìa canh
-
nước100 gam
-
giấm gạo50 gam
-
nước tương25 gam
-
dầu thực vật để chống dính
-
mùi tây tươi để trang trí
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 khẩu phần
Νάτριο
628 mg
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
1803 kJ /
431 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
42 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thịt heo
10 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam
tmde.general.market.vietnam