Smoothie mangue, ananas, gingembre

Smoothie mangue, ananas, gingembre

4.2 23 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 verres

Υλικά

  • 10 g de gingembre frais
  • 300 g de mangue mûre coupée en morceaux
  • 200 g d'ananas frais coupé en morceaux
  • 200 g de lait
  • 20 g de sucre (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή ανά 1 verre

Θερμίδες 125.3 kcal / 528.8 kJ
Πρωτεΐνη 2.5 g
Λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 23 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g
Νάτριο 44.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων