Vařené jáhly

Vařené jáhly

4.0 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
5 porcí

Υλικά

  • jáhel
    300 - 400 gramů
  • vody
    600 - 800 gramů
  • oleje
    20 - 35 gramů
  • soli
    ½ - 1 čajová lžička

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 360 kcal / 1510 kJ
Πρωτεΐνη 8 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 55 g
Φυτικές ίνες 2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 490 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων