Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

4.7 94 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 Gläser

Υλικά

  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Ananas, frisch reif, in Stücken
    250 g
  • Banane sehr reif, in Stücken
    100 g
  • Möhrensaft
    200 g
  • Kurkuma, gemahlen
    ¼ TL
  • Öl
    1 TL
  • Honig (προαιρετικό πεδίο) flüssig
    1 - 2 TL
  • Pfeffer
    1 Prise

Διατροφή ανά 1 Glas

Θερμίδες 192 kcal / 804 kJ
Πρωτεΐνη 2 g
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 43 g
Φυτικές ίνες 4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 69 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων