
Συσκευές & Αξεσουάρ
百搭藥燉素食鍋
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 7ωρ. 5 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
中藥包 (百搭藥燉湯包,詳見要訣)1 包
-
生花生仁 ,洗淨,預先浸泡6小時100 克
-
綜合蔬菜 (例如:紅蘿蔔、杏鮑菇、猴頭菇),洗淨,切塊(約4公分)350 克
-
水1500 克
-
鹽 ,依個人口味調整或省略1 茶匙
Διατροφή ανά 4 人份
Θερμίδες
757.3 kcal /
3166.1 kJ
Πρωτεΐνη
37.6 g
Λιπαρά
39.6 g
Υδατάνθρακες
77.1 g
Φυτικές ίνες
23.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Νάτριο
157.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

冬令進補藥膳系列
8 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν