
Συσκευές & Αξεσουάρ
養生素食十全大補湯
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
中藥包 (十全大補藥材包,詳見要訣)1 包
-
玉米 ,洗淨,切塊(約3-4公分)200 克
-
高麗菜 ,洗淨,切大塊(約5公分)245 克
-
水1300 克
-
新鮮香菇 (約6朵),洗淨80 克
-
凍豆腐 ,切塊(約3公分)100 克
-
芋頭 ,洗淨去皮,切塊(約3公分)120 克
-
冰糖 ,依個人口味調整或省略1 大匙
-
鹽 ,依個人口味調整或省略1 茶匙
Διατροφή ανά 4 人份
Θερμίδες
746.8 kcal /
3122.2 kJ
Πρωτεΐνη
27.5 g
Λιπαρά
13.4 g
Υδατάνθρακες
131.6 g
Φυτικές ίνες
17.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Νάτριο
27.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

冬令進補藥膳系列
8 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν