Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi
3.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 porții
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • cuburi de gheață
    285 g
  • căpșune curățate
    140 g
  • kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
    140 g
  • semințe de in plus pentru decor
    1 lingură
  • semințe de dovleac plus pentru decor
    1 lingură
  • scorțișoară măcinată
    ½ linguriță
  • apă
    140 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 418 kJ / 100 kcal
Λιπαρά 5 g
Φυτικές ίνες 5 g
Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

La mulți ani cu sănătate! 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Milkshake cu unt de arahide

5.0(1)

15 min

Suc pentru imunitate

4.9(54)

10 min

Milkshake cu zmeură și bezea

4.4(5)

10 min

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

4.7(23)

45 min

Mojito de vară fără alcool

Brak ocen

Slushie cu afine și căpșune

Brak ocen

Ceai Butterfly Pea

5.0(1)

15 min

Mimosa cu căpșune și lămâie

5.0(1)

10 min

Cocktail G&T

Brak ocen

Aperol® Spritz

5.0(1)

10 min

Mocktail cu măr

Brak ocen

Cocktail cu litchi

Brak ocen

 Εμφάνιση όλων