
Συσκευές & Αξεσουάρ
Granolapulver
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
650 g
Υλικά
-
Dinkelflocken100 g
-
Haferflocken, kernig100 g
-
Nüsse, ganz, gemischt60 g
-
Chiasamen10 g
-
Sesam10 g
-
Leinsamen10 g
-
Rosinen25 g
-
Datteln45 g
-
Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält1 Streifen
-
Kakao1 TL
-
Kaffeepulver (προαιρετικό πεδίο)1 TL
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
230 kcal /
964 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
26 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ferien mit Thermomix®
31 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJerusalem-Gewürzmischung
5 λεπτ.
Kokosbutter
5 λεπτ.
Paprika-Chili-Salz
12ωρ.
Zuckersirup - Läuterzucker
20 λεπτ.
Spaghetti Grundrezept
20 λεπτ.
Pizzateig wie in Italien
3ωρ. 30 λεπτ.
Pellkartoffeln
35 λεπτ.
Die Brühe
3ωρ.
Omas Semmelknödel
50 λεπτ.
Mürbeteig, süss
1ωρ. 50 λεπτ.
Schnelles-Crêpes-Grundrezept
Καμία βαθμολογία
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
45 λεπτ.