Συσκευές & Αξεσουάρ
Γάλα αμυγδάλου
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
3 μερίδες
Υλικά
-
αμύγδαλα, ωμά220 γρ.
-
νερό650 γρ.
-
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια4
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (προαιρετικό πεδίο)½ κ.γλ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
137 mg
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
452 kJ /
108 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Superfoods
8 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα