Fueled Up Protein Shake (Metric)

Fueled Up Protein Shake (Metric)

4.6 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portions

Υλικά

baby spinach, fresh
30 g
soy milk unsweetened
340 g
bananas in pieces
115 g
whey protein powder, vanilla flavoured (1 serving - see Tip)
1 portion
peanut butter
30 g
cocoa powder, unsweetened
1 tbsp
hemp seeds
1 tsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 319 kcal / 1335 kJ

Πρωτεΐνη 26 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 36 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 47 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Alternative Milks 13 Συνταγές
Καναδάς

Cookidoo® Served 2022 10 Συνταγές
Καναδάς

Cookidoo® Served 2023 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fruit Smoothie

Fruit Smoothie

5 min

Nut Milk

Nut Milk

10 min

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

6 godz. 25 min

Warming Turmeric and Ginger Drink

Warming Turmeric and Ginger Drink

10 min

Apple and Pear Detox Juice

Apple and Pear Detox Juice

10 min

Apple Onion Tea

Apple Onion Tea

15 min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20 min

Chamomile Tea Latte

Chamomile Tea Latte

10 min

Turmeric Green Tea

Turmeric Green Tea

20 min

Mulled Wine

Mulled Wine

15 min

Strawberry Milkshake

Strawberry Milkshake

5 min

Sangria

Sangria

10 min

Εμφάνιση όλων