海苔醬

海苔醬

4.8 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
1 罐

Υλικά

  • 200 克
  • 昆布 預先浸泡30分鐘,泡發後剪小段
    25 克
  • 海苔 (全形,約20克),撕小片
    8 片
  • 醬油
    3 大匙
  • 鰹魚風味露
    3 大匙
  • 2 大匙
  • 味醂
    3 大匙

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 罐

Νάτριο 6674.9 mg
Πρωτεΐνη 24.6 g
Θερμίδες 1668.8 kJ / 399.2 kcal
Λιπαρά 1.1 g
Φυτικές ίνες 12 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 79.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων