Συσκευές & Αξεσουάρ
椰奶優格(全素)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ. 25 λεπτ.
8 罐
Υλικά
-
椰奶 攪拌均勻400 克
-
30 克 龍舌蘭蜜糖 (προαιρετικό πεδίο)30 克
-
1 包 寒天粉, (約10克)洋菜粉½ 茶匙
-
椰子汁 (詳見要訣)400 克
-
優格菌粉 依據包裝指示調整用量1 小袋
-
水250 克
-
1 平茶匙 抗壞血酸, (維他命C粉)(詳見要訣)新鮮檸檬汁 (約½顆檸檬)(詳見要訣)30 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 罐
Νάτριο
31 mg
Πρωτεΐνη
1.8 g
Θερμίδες
792.9 kJ /
189.5 kcal
Λιπαρά
9.7 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
23.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
TM6 「模」力全開
44 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν