
Συσκευές & Αξεσουάρ
Baked Apple-Oats
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Kokosöl und etwas mehr zum Einfetten15 g
-
Walnusshälften40 g
-
brauner Zucker20 g
-
Leinsamen30 g
-
Haferflocken, zart150 g
-
Backpulver½ TL
-
Zimt2 Prisen
-
Salz1 - 2 Prisen
-
Vanillezucker, selbst gemacht1 TL
-
Milch (siehe Tipp)250 g
-
Ahornsirup20 g
-
Äpfel in Stücken (1 cm)200 - 250 g
-
Puderzucker zum Bestäuben
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
384 kcal /
1608 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
48 g
Φυτικές ίνες
7.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Νάτριο
115 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Äpfel und Birnen
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKardinalschnitten
3ωρ.
Stachelbeer-Baiser
1ωρ. 10 λεπτ.
Cremiger Erdbeer-Käsekuchen
9ωρ. 35 λεπτ.
Erdbeer-Stracciatella-Schmandschnitten
2ωρ. 30 λεπτ.
Versunkener Erdbeerkuchen
1ωρ. 15 λεπτ.
Schoko-Erdbeer-Rolle
5ωρ.
Rhabarber-Baiser-Kuchen
1ωρ. 20 λεπτ.
Blaubeer-Cheesecake
8ωρ. 20 λεπτ.
Nuss-Striezel
1ωρ. 30 λεπτ.
Erdbeer-Pudding-Blechkuchen
2ωρ.
Erdbeer-Biskuitrolle mit Limette
10ωρ.
Rhabarber-Käse-Kuchen mit Streuseln
1ωρ. 20 λεπτ.