Green-Ananas-Kickstarter

Name: Green-Ananas-Kickstarter
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5 Gläser
Ingredients: 1 Ananas, frisch; 200 g Grünkohl; 200 g Wasser; 200 g Kokosmilch

3.2 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

5 Gläser

Υλικά

Ananas, frisch in Stücken
1
Grünkohl gehackt (siehe Tipp)
200 g
200 g Grünkohl, TK, aufgetaut, ausgedrückt
Wasser (siehe Tipp)
200 g
Kokosmilch
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Νάτριο 24 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 790 kJ / 189 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Immun-Booster 26 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spumone al Caffè

4.8(680)

5 λεπτ.

Green Powersmoothie

4.7(265)

5 λεπτ.

Brasilianische Limonade

4.1(79)

5 λεπτ.

Masala Chai (Chai-Tee)

4.4(170)

15 λεπτ.

Mocca Chocolata

4.3(173)

5 λεπτ.

Geswirlter Himbeer-Shake

4.2(13)

3ωρ. 15 λεπτ.

Tropischer Smoothie

4.7(123)

5 λεπτ.

KiBa-Milchshake

4.2(128)

5 λεπτ.

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

4.7(95)

10 λεπτ.

Kirsch-Buttermilch-Shake

4.2(200)

5 λεπτ.

Geeister Chai Latte

4.7(72)

40 λεπτ.

Erdbeer-Buttermilch-Shake

4.5(248)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων