Sumo de cenoura jamaicano

Sumo de cenoura jamaicano

3.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 copos

Υλικά

açúcar
80 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
gengibre cortado em fatias (1 mm aprox.)
20 g
cubos de gelo mais q.b. p/ servir
200 g
leite de coco
400 g
água
300 g
noz-moscada
2 - 3 pitadas de
canela em pó
1 - 2 pitadas de
aroma de baunilha
1 c. chá de
Coco ralado s/ açúcar tostado, q.b p/ guarnecer

Διατροφή ανά 1 copo

Θερμίδες 329.3 kcal / 1377.6 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 23.3 g

Υδατάνθρακες 31.8 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 20.5 g

Νάτριο 66.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bebidas de verão 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limonada de melancia

Limonada de melancia

5 λεπτ.

Granizado de framboesa, manga e morango

Granizado de framboesa, manga e morango

5 λεπτ.

Morangoska

Morangoska

5 λεπτ.

Limonada

Limonada

5 λεπτ.

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15 λεπτ.

Limonada de morango

Limonada de morango

5 λεπτ.

Néctar de manga e laranja

Néctar de manga e laranja

5 λεπτ.

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 λεπτ.

Laranjada

Laranjada

5 λεπτ.

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10 λεπτ.

Caipirinha

Caipirinha

10 λεπτ.

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων