
Συσκευές & Αξεσουάρ
Menu dengan sayur saus velouté, ayam dengan saus mustar dan sayur kukus
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porsi
Υλικά
Velouté, ayam, dan sayuran kukus
-
bawang bombai potong bagi dua80 - 100 g
-
siung bawang putih (προαιρετικό πεδίο)1
-
minyak zaitun20 g
-
campuran sayur (contoh: zukini, wortel, asparagus, paprika, brokoli), iris-iris (0.5 cm)700 g
-
air600 g
-
garam2 ½ sdt
-
fillet dada ayam, tanpa kulit potong strip (5 cm x 2 cm)500 g
-
kecap asin2 sdm
-
kentang iris-iris (0,5 cm)400 g
-
bubuk lada½ sdt
-
paprika manis (προαιρετικό πεδίο)½ sdt
-
mentega (προαιρετικό πεδίο)20 g
Saus mustar
-
krim keju (cream cheese)50 g
-
mustard1 sdm
-
garam½ sdt
-
bubuk lada hitam1 jumput
-
peterseli segar daun saja3 - 4 tangkai
-
kuning telur (προαιρετικό πεδίο)1
Διατροφή ανά 1 porsi
Θερμίδες
417 kcal /
1745 kJ
Πρωτεΐνη
37 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
26 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Buku Masak Dasar
173 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTiga Hidangan Sekali Masak (Nasi, Telur Kukus dan Ayam Dang Gui)
Καμία βαθμολογία
Sawi dengan Kaki Babi, Ayam Rempah dan Okra dengan Saus Wijen
1ωρ. 40 λεπτ.
Tom Ga Khai (Ayam Santan Thai), Kerang Kukus dengan Bawang Putih dan Custard Kari Ikan Thailand
Καμία βαθμολογία
Nasi Liwet dan Pepes Tahu
50 λεπτ.
Sup pasta sayur, gulungan daging babi dengan sayur, pudding, dan muffin
Καμία βαθμολογία
Sup labu madu, Ikan dengan nasi dan sayur, Remahan apel-pir
Καμία βαθμολογία
Sup krim ayam jagung, Terrine brokoli
Καμία βαθμολογία
Menu dengan sup kacang polong-jahe, salmon lemon, brokoli dan kentang
45 λεπτ.