Bolachas de abóbora da Sena

Bolachas de abóbora da Sena

4.6 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

20 unidades

Υλικά

abóbora cortada em pedaços
250 g
óleo de coco
100 g
ovo
1
essência de baunilha
1 c. chá de
açúcar de coco
150 g
canela em pó
1 c. chá de
noz-moscada
1 c. chá de
gengibre em pó
1 c. chá de
farinha de aveia
225 g
fermento em pó p/ bolos
2 c. chá de
pepitas de chocolate preto (70% cacau)
50 g

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 136.7 kcal / 572.1 kJ

Πρωτεΐνη 2.1 g

Λιπαρά 7.3 g

Υδατάνθρακες 16.4 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Νάτριο 45.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Senas saudáveis 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolo mármore

Bolo mármore

1ωρ. 10 λεπτ.

Bolo de limão e iogurte

Bolo de limão e iogurte

40 λεπτ.

Chiffon de laranja

Chiffon de laranja

1ωρ. 30 λεπτ.

Bolinhos de canela

Bolinhos de canela

25 λεπτ.

Bolo rápido

Bolo rápido

50 λεπτ.

Bolo de laranja sem glúten

Bolo de laranja sem glúten

40 λεπτ.

Bolo de maçã

Bolo de maçã

50 λεπτ.

Bolo de banana e noz

Bolo de banana e noz

50 λεπτ.

Bolo cenoura com cobertura de chocolate

Bolo cenoura com cobertura de chocolate

55 λεπτ.

Cavacas de Resende

Cavacas de Resende

1ωρ.

Cheesecake japonês

Cheesecake japonês

1ωρ. 45 λεπτ.

Bolo de iogurte com cobertura de doces

Bolo de iogurte com cobertura de doces

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων