Bolachas de abóbora da Sena

Bolachas de abóbora da Sena

4.5 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

20 unidades

Υλικά

abóbora cortada em pedaços
250 g
óleo de coco
100 g
ovo
1
essência de baunilha
1 c. chá de
açúcar de coco
150 g
canela em pó
1 c. chá de
noz-moscada
1 c. chá de
gengibre em pó
1 c. chá de
farinha de aveia
225 g
fermento em pó p/ bolos
2 c. chá de
pepitas de chocolate preto (70% cacau)
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 45.8 mg

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 572.1 kJ / 136.7 kcal

Λιπαρά 7.3 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 16.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Senas saudáveis 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brigadeirão

1ωρ. 45 λεπτ.

Brownies de beterraba

45 λεπτ.

Bolachas de chocolate

30 λεπτ.

Brownies com chocolate branco

40 λεπτ.

Pãezinhos de leite

4ωρ.

Felisminas

45 λεπτ.

Negra maluca

1ωρ. 10 λεπτ.

Bolo de chocolate com chantilly e mousse

1ωρ.

Bolinhos de canela

25 λεπτ.

Mini-Panettones de gengibre e cereja

5ωρ.

Queques de aveia e mirtilos

35 λεπτ.

Bolo gourmet de chocolate negro

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων