
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bananen-Ketchup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
1 Schraubglas
Υλικά
-
Pimentkörner6
-
Pfefferkörner, schwarz4
-
Chiliflocken½ TL
-
Rohrohrzucker30 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Kurkuma½ TL
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Öl10 g
-
Bananen reif, in Scheiben400 g
-
Weißweinessig40 g
-
Wasser100 g
-
Salz½ - 1 TL
-
Koriander (προαιρετικό πεδίο) zum Garnieren
Διατροφή ανά 1 Schraubglas
Θερμίδες
667 kcal /
2791 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
145 g
Φυτικές ίνες
17 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
1438 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Eat Green. Feel Good.
71 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPortugiesisches Weißbrot (Pão de água)
3h 30min
Pudding
15min
Butter, selbst gemacht
10min
Jerusalem-Gewürzmischung
5min
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35min
Kokosbutter
5min
Paprika-Chili-Salz
12h
Zuckersirup - Läuterzucker
20min
Heidelbeermarmelade
45min
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8h 10min
Spaghetti Grundrezept
20min
Spaghetti
15min