Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Egg White Coconut Omelette
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
raw cane sugarcoconut sugar to taste (see tip)20 - 30 g
-
desiccated coconut (προαιρετικό πεδίο) plus 20-30 g toasted for serving (optional)60 g
-
egg whites (approx. 6 medium eggs)200 g
-
water300 g
-
mixed fresh berries for garnishing
-
edible flowers for garnishing
-
maple syrup for serving
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
169 kcal /
706 kJ
Πρωτεΐνη
6.3 g
Λιπαρά
7.8 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Νάτριο
92 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Go Green, Feel Good
71 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Rhubarb Ice Cream
36ωρ. 25 λεπτ.
Sticky Toffee Puddings
1ωρ.
Scottish Tablet
2ωρ. 15 λεπτ.
Dairy-free Mocha Ice Cream
8ωρ. 5 λεπτ.
Spooning Custard
15 λεπτ.
Vanilla ice cream
12ωρ.
Chocolate Custard
1ωρ. 20 λεπτ.
Jam Sandwich Biscuits
2ωρ. 15 λεπτ.
Blueberry Vanilla Choc Brownies
2ωρ. 5 λεπτ.
Seville Orange Sorbet
3ωρ. 25 λεπτ.
Ice Cream Layer Cake
43ωρ. 35 λεπτ.
Mango and Ginger Frozen Yoghurt
12ωρ. 5 λεπτ.