Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Cooked Quinoa

Cooked Quinoa
3.1 34 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • quinoa
    250 g
  • water
    480 g
  • vegetable stock paste, homemade
    1 heaped tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • salt (προαιρετικό πεδίο)
    ½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 6.8 mg
Πρωτεΐνη 7.1 g
Θερμίδες 769.9 kJ / 184 kcal
Λιπαρά 3.1 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g
Υδατάνθρακες 32.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Everyday Basics 17 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Rice Cooker Mode 6 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheese Sauce

4.5(51)

15 λεπτ.

Classic Flapjack

4.6(227)

55 λεπτ.

Hollandaise Sauce

4.3(52)

15 λεπτ.

Smooth Peanut Butter

4.9(102)

5 λεπτ.

Buttercream Icing

4.7(31)

10 λεπτ.

Saffron Honey Mood Boosting Syrup

5.0(1)

1ωρ.

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

4.6(13)

50 λεπτ.

Boiled Long Pasta

4.6(9)

20 λεπτ.

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3.0(4)

3ωρ. 40 λεπτ.

Blueberry Jam

5.0(4)

45 λεπτ.

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

3.7(3)

45 λεπτ.

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

4.0(8)

50 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων