
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cooked Quinoa
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
quinoa250 g
-
water480 g
-
vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
salt (προαιρετικό πεδίο)½ tsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
184 kcal /
769.9 kJ
Πρωτεΐνη
7.1 g
Λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
32.1 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Νάτριο
6.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrème Pâtissière
15 λεπτ.
Vanilla Sauce (Crème Anglaise)
15 λεπτ.
Buttercream Icing
10 λεπτ.
Boiled Pasta
Καμία βαθμολογία
Gluten-free, Vegan Lentil Wraps
3ωρ. 40 λεπτ.
Blueberry Jam
Καμία βαθμολογία
Allergen-friendly Chicken Stock Paste
Καμία βαθμολογία
Allergen-friendly Vegetable Stock Paste
Καμία βαθμολογία
Quick Flatbreads
20 λεπτ.
Marzipan
10 λεπτ.
Thai Red Curry Paste
Καμία βαθμολογία
Grenadine
45 λεπτ.