Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre

Name: Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Schraubglas
Ingredients: 350 g Blaubeeren, frisch; 100 g Zucker; 25 g Vanillezucker, selbst gemacht; 20 g Chiasamen

4.6 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

1 Schraubglas

Υλικά

Blaubeeren, frisch
350 g
350 g Blaubeeren, TK, aufgetaut
Zucker
100 g
Vanillezucker, selbst gemacht
25 g
Chiasamen weiß
20 g

Διατροφή ανά 1 Schraubglas

Θερμίδες 780.5 kcal / 3265.4 kJ

Πρωτεΐνη 5.8 g

Λιπαρά 7.2 g

Υδατάνθρακες 184.2 g

Φυτικές ίνες 15.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Νάτριο 8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

A veggie good day 6 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rhabarber-Konfitüre

4.5(291)

30 λεπτ.

Zwiebel-Chutney

5(1.7K)

8ωρ.

Pudding

4(702)

15 λεπτ.

Himbeer-Avocado-Konfitüre

4.5(119)

30 λεπτ.

Lemon Curd

4.5(1.5K)

1ωρ.

Aglio e Olio

4(208)

10 λεπτ.

Mango-Himbeer-Konfitüre

4.5(208)

20 λεπτ.

Erdbeer-Melonen-Konfitüre

4(58)

25 λεπτ.

Rote Johannisbeer-Apfel-Konfitüre

5(229)

25 λεπτ.

Heidelbeermarmelade

5(2)

45 λεπτ.

Grapefruitgelee

4.5(42)

30 λεπτ.

Rhabarber-Orangen-Konfitüre

4.5(25)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων