Συσκευές & Αξεσουάρ
Groenten met aardappelen en vlees
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1 portie
Υλικά
-
aardappelen in stukken gesneden40 - 60 g
-
groenten in stukken gesneden90 - 100 g
-
20 - 30 g visfilet, in stukjes gesnedenvlees stukken, pees vrij in stukjes gesneden20 - 30 g
-
water400 g
-
sinaasappelsap30 - 45 g
-
koolzaadolie (8-10 g)2 - 2 ½ tl
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
831 kJ /
199 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Het basiskookboek
174 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDe eerste hap: Rijstpap
Καμία βαθμολογία
De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
10 λεπτ.
De eerste hap: Vruchtenpuree
Καμία βαθμολογία
De eerste hap: Pastinaak en appelmoes
Καμία βαθμολογία
De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree
Καμία βαθμολογία
De eerste hap: Kip en Groenten
Καμία βαθμολογία
De eerste hap: Zoete Aardappel en Linzen
40 λεπτ.
Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen
25 λεπτ.
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
30 λεπτ.
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20 λεπτ.
Erwtenboter, avocado en muntpuree
Καμία βαθμολογία
Peer, appel en zoete aardappelpuree
30 λεπτ.