Tumis Zukini (300 g)

Name: Tumis Zukini (300 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Resep lengkap
Ingredients: 20 g minyak zaitun; 300 g zukini; garam; lada hitam bubuk

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

1 Resep lengkap

Υλικά

minyak zaitun
20 g
zukini potong bagi empat, lalu potong kecil-kecil (2-3 cm)
300 g
garam sesuai selera
lada hitam bubuk sesuai selera

Διατροφή ανά 1 Resep lengkap

Θερμίδες 223.8 kcal / 939.8 kJ

Πρωτεΐνη 2.7 g

Λιπαρά 20.9 g

Υδατάνθρακες 5.3 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g

Νάτριο 299.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Suhu Tinggi: Sayuran dan Buah 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bawang Putih Dalam Minyak

5(1)

15min

Pasta Jahe

5(2)

15min

Dark Brown Sugar

Ninguna valoración

Krimer Kopi Vanila

Ninguna valoración

Mentega Tawar

Ninguna valoración

Bumbu Gurih

Ninguna valoración

Susu Kental Manis

5(3)

50min

Pasta Olesan Anti Lengket

5(1)

5min

Bubuk Kari Madras

Ninguna valoración

Bumbu Lemon Pepper

Ninguna valoración

Premix Kue dengan Mentega Putih

4(1)

5min

Baking Powder Bebas Gluten

5(1)

5min

Εμφάνιση όλων