Αλμυρές κρέπες

Αλμυρές κρέπες

4.6 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 μερίδες

Υλικά

Κρέπες
  • γάλα και λίγο ακόμα εάν χρειάζεται
    500 γρ.
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις
    200 γρ.
  • ηλιέλαιο
    40 γρ.
  • αβγά
    4
  • θαλασσινό αλάτι
    1 πρέζα
  • βούτυρο για τηγάνισμα
Γέμιση μανιταριών
  • μανιτάρια, φρέσκα σε λεπτές φέτες
    400 γρ.
  • βούτυρο
    60 γρ.
  • σάλτσα σόγιας
    2 κ.σ.
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
    ½ κ.γλ.
  • κορν φλάουρ
    1 κ.γλ.

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 326.7 mg
Πρωτεΐνη 7 g
Θερμίδες 841 kJ / 200 kcal
Λιπαρά 12 g
Φυτικές ίνες 1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g
Υδατάνθρακες 15.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

5.0(2)

25 λεπτ.

Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ

Καμία βαθμολογία

Φριτάτα καπρέζε

5.0(1)

30 λεπτ.

Μπάρες μούσλι χωρίς σιτάρι, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά

Καμία βαθμολογία

Μαλακές μπάρες βρώμης με matcha και σοκολάτα

Καμία βαθμολογία

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

4.0(3)

6ωρ.

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

5.0(1)

1ωρ. 10 λεπτ.

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

5.0(3)

40 λεπτ.

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

5.0(4)

50 λεπτ.

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

5.0(2)

50 λεπτ.

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

3.0(1)

25 λεπτ.

Αμυγδαλοβούτυρο

5.0(1)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων