Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

4.5 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

dark brown sugar
80 g
vanilla sugar (προαιρετικό πεδίο)
1 Tbsp
orange thin peelings of skin only
½
mixed whole nuts
80 g
Medjool dates pitted, halved
50 g
almond milk
500 g
dairy-free milk of choice
ground cinnamon
1 tsp
apple sauce
100 g
semolina
100 g
mixed fresh fruit
100 g
frozen mixed berries

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 372 kcal / 1556.4 kJ

Πρωτεΐνη 7.5 g

Λιπαρά 12.2 g

Υδατάνθρακες 64.5 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Νάτριο 98 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Free From 76 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bakewell Tart

Bakewell Tart

1ωρ. 50 λεπτ.

Strawberry and Amaretti Cheesecake

Strawberry and Amaretti Cheesecake

3ωρ. 35 λεπτ.

Blueberry and Mascarpone Cheesecake

Blueberry and Mascarpone Cheesecake

3ωρ. 20 λεπτ.

White Chocolate Mini Cheesecakes

White Chocolate Mini Cheesecakes

4ωρ. 40 λεπτ.

Sticky Toffee Puddings

Sticky Toffee Puddings

1ωρ.

Chocolate and Cream Cheese Tart

Chocolate and Cream Cheese Tart

4ωρ. 30 λεπτ.

Custard Layers

Custard Layers

2ωρ. 20 λεπτ.

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1ωρ. 25 λεπτ.

Key Lime Pie

Key Lime Pie

4ωρ. 40 λεπτ.

Lollipops with Strawberries

Lollipops with Strawberries

40 λεπτ.

Baklava Cheesecake

Baklava Cheesecake

3ωρ. 30 λεπτ.

Apple and Blackberry Pudding

Apple and Blackberry Pudding

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων