Συσκευές & Αξεσουάρ
Seitan
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
240 g
Υλικά
-
garlic clove1
-
vital wheat gluten100 g
-
nutritional yeast flakes20 g
-
soy sauce10 g
-
water800 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 60 g
Νάτριο
154.3 mg
Πρωτεΐνη
21.6 g
Θερμίδες
456 kJ /
109 kcal
Λιπαρά
0.6 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
5.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Everyday Basics
37 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSaffron Honey Mood Boosting Syrup
1 Std.
Buttercream Icing
10 Min
Mint Sauce
Keine Bewertungen
Light Brown Sugar
5 Min
Dark Brown Sugar
Keine Bewertungen
Liquid Caramel
Keine Bewertungen
Tempered Milk Chocolate
40 Min
Tempered Dark Chocolate
40 Min
Caster Sugar
5 Min
Self-raising Flour
Keine Bewertungen
Everyday Gravy
Keine Bewertungen
Greek Yoghurt
Keine Bewertungen