麻婆蒸蛋

麻婆蒸蛋

5.0 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 人份

Υλικά

  • 花椒粒
    1 茶匙
蒸蛋
  • 2 顆
  • 140 克
    140 克 高湯
  • ½ 茶匙
  • 味醂
    10 克
  • 400 克
  • 青蔥 ,切蔥花,蔥白和蔥綠分開
    1 根
麻婆醬
  • 5 克
  • 蒜頭
    5 克
  • 新鮮紅辣椒 (προαιρετικό πεδίο) ,切段
    10 克
  • 辣豆瓣醬
    15 克
  • 15 克
  • 絞肉 ,豬或牛
    75 克
  • 醬油
    1 茶匙
  • ¼ 茶匙
  • 2 大匙
  • 太白粉
    1 茶匙
  • 100 克
  • 蠔油
    10 克

Διατροφή ανά 2 人份

Θερμίδες 407.3 kcal / 1702.6 kJ
Πρωτεΐνη 30 g
Λιπαρά 20.8 g
Υδατάνθρακες 22.3 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 432.1 g
Νάτριο 2818 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων