Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 ποτήρια

Υλικά

  • κακάο νιμπς
    30 γρ.
  • μπανάνες σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
    2
  • μέλι
    2 κ.γλ.
  • σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
    30 γρ.
  • γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
    200 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ποτήρι

Νάτριο 56.4 mg
Πρωτεΐνη 11 g
Θερμίδες 1255.4 kJ / 300.1 kcal
Λιπαρά 10.7 g
Φυτικές ίνες 12.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g
Υδατάνθρακες 49.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων