Smoothie z truskawkami

Smoothie z truskawkami

4.7 459 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

700 g truskawek, świeżych bez szypułek
100 - 120 g banana pokrojonego na kawałki
12 liści mięty, świeżych
300 g mleka schłodzonego
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM

1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 369 kJ / 88.2 kcal

Λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 16.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SMOOTHIES 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kawa mrożona

5 λεπτ.

Dalgona coffe cold (mrożona kawa po koreańsku)

10 λεπτ.

Cappuccino na zimno

10 λεπτ.

Lemoniada truskawkowa

20 λεπτ.

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 λεπτ.

Herbata mrożona

1ωρ. 20 λεπτ.

Lemoniada

5 λεπτ.

Lemoniada z arbuza

15 λεπτ.

Lemoniada z melisą

5 λεπτ.

Lemoniada ziołowa

1ωρ. 10 λεπτ.

Lemoniada brzoskwiniowa

5 λεπτ.

Bezalkoholowe mojito

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων