Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
780 g d'eau
-
500 g de pommes de terre à chair ferme épluchées, coupées en dés (1 cm)
-
1 ½ de c. à café de sel
-
500 g de haricots verts, frais lavés, en morceaux (6 cm)
-
130 g d'huile végétale par ex. huile de pépins de raisin ou de tournesol
-
60 g d'échalotes
-
100 g de carottes
-
20 g de persil plat frais
-
15 g de jus de citron
-
10 g de moutarde
-
25 g de vinaigre
-
¼ de c. à café de sucre
-
2 pincées de poivre, moulu
-
200 g de radis rouges lavés, coupés en quatre
-
1 conserve de grains de maïs (150 g), égoutté (140 g)
-
150 g de laitue iceberg
-
cresson frais (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
327 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
1056 kJ /
252 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Nous célébrons le 1er août!
13 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGougères
40 λεπτ.
Mousse au thon
10 λεπτ.
Concombres piquants marinés
9ωρ. 30 λεπτ.
Radis marinés
Καμία βαθμολογία
Oignons rouges marinés
Καμία βαθμολογία
Spirales de carottes marinées
Καμία βαθμολογία
Salade asiatique au concombre et chou-rave
25 λεπτ.
Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités
Καμία βαθμολογία
Soupe miso au tofu
30 λεπτ.
Empanadas vegan au paprika et à la tomate
2ωρ.
Beignets de légumes indonésiens
40 λεπτ.
Pâtés au thon avec le Nester
Καμία βαθμολογία