Tarta crumble de frambuesas

Tarta crumble de frambuesas

4.7 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 raciones

Υλικά

Base de la tarta y crumble
  • de semillas de lino dorado
    50 g
  • de nueces peladas
    100 g
  • de harina de coco
    110 g
  • de mantequilla fría, en trozos
    100 g
  • de edulcorante en polvo p.e. eritritol
    60 g
Relleno
  • de frambuesas
    300 g
    300 g de fresas, en trozos
  • de edulcorante en polvo (προαιρετικό πεδίο) p.e. eritritol
    10 g
  • de zumo de limón
    10 g
  • de psyllium (προαιρετικό πεδίο)
    1 cucharadita

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 311 kcal / 1303 kJ
Πρωτεΐνη 5.9 g
Λιπαρά 23.2 g
Υδατάνθρακες 22.8 g
Φυτικές ίνες 10.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.4 g
Νάτριο 64.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων