Malinowe smoothie z zieloną herbatą

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

4.7 69 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 szklanki

Υλικά

malin, mrożonych (patrz wskazówka i wariant)
300 g
jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
150
zielonej herbaty, zaparzonej ostudzonej
400 g
miodu
50 g
melisy cytrynowej, świeżej tylko liście
10 g
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek

Διατροφή ανά 1 szklankę

Θερμίδες 91.8 kcal / 384.3 kJ

Πρωτεΐνη 1.3 g

Λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 23.5 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 14.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Napój cytrusowo-miętowy

Napój cytrusowo-miętowy

10 λεπτ.

Cappuccino na zimno

Cappuccino na zimno

10 λεπτ.

Letni drink Hugo

Letni drink Hugo

5 λεπτ.

Koktajl Rossini

Koktajl Rossini

10 λεπτ.

Truskawkowy Gin Fizz

Truskawkowy Gin Fizz

10 λεπτ.

Cytrusowy cooler

Cytrusowy cooler

10 λεπτ.

Drink arbuzowy

Drink arbuzowy

15 λεπτ.

Fioletowy koktajl z bananem

Fioletowy koktajl z bananem

5 λεπτ.

Lemoniada truskawkowa

Lemoniada truskawkowa

20 λεπτ.

Letni poncz z Prosecco

Letni poncz z Prosecco

1ωρ. 25 λεπτ.

Mojito z mango

Mojito z mango

15 λεπτ.

Sangria Tequila

Sangria Tequila

3ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων