Salade de concombre à l'aneth

Salade de concombre à l'aneth

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

concombres anglais épluchés ou non et extrémités coupées (environ 800 g)
4 - 5
de yogourt grec
200 - 250 g
de sel
1 - 2 c. à thé
d'aneth frais ciselé
1 bouquet
4 c. à soupe d'aneth déshydraté
de poivre moulu (προαιρετικό πεδίο)
1 c. à thé
de vinaigre de cidre de pomme (προαιρετικό πεδίο)
1 c. à soupe
de sucre (προαιρετικό πεδίο) en poudre
1 c. à thé

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 108 kcal / 451 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 421 mg

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