Συσκευές & Αξεσουάρ
Protein Boosted Banana Bread
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
12 slices
Υλικά
-
non-stick cooking spray to grease
-
bananas cut into pieces (approx. 4-5 bananas)12 oz
-
low fat cottage cheese4 oz
-
sugar to taste2 ½ - 3 oz
-
honey to taste1 ½ - 2 oz
-
large eggs2
-
vanilla extract1 tsp
-
all-purpose flour5 oz
-
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)2 oz
-
baking powder2 tsp
-
baking soda½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
salt1 pinch
-
hemp seeds (προαιρετικό πεδίο)2 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 slice
Νάτριο
245.5 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
718.7 kJ /
171.8 kcal
Λιπαρά
3.3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
28.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
High Energy Breakfast
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCinnamon Cake Donuts
50 λεπτ.
Peanut Butter and Jam Muffins
30 λεπτ.
Banana and Strawberry Muffins
1ωρ.
Pineapple Upside Down Cake
1ωρ. 15 λεπτ.
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 λεπτ.
Molten Lava Cake
45 λεπτ.
Peach Hand Pies
1ωρ. 50 λεπτ.
Strawberry Chiffon Pie
2ωρ. 20 λεπτ.
Maple Blondies with Maple Brown Butter Icing
Καμία βαθμολογία
Texas Sheet Cake
Καμία βαθμολογία
Meringue Easter Nests
3ωρ. 20 λεπτ.
Hot Cross Buns
2ωρ. 30 λεπτ.