
Συσκευές & Αξεσουάρ
Protein Boosted Banana Bread
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
12 slices
Υλικά
-
non-stick cooking spray to grease
-
bananas cut into pieces (approx. 4-5 bananas)12 oz
-
low fat cottage cheese4 oz
-
sugar to taste2 ½ - 3 oz
-
honey to taste1 ½ - 2 oz
-
large eggs2
-
vanilla extract1 tsp
-
all-purpose flour5 oz
-
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)2 oz
-
baking powder2 tsp
-
baking soda½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
salt1 pinch
-
hemp seeds (προαιρετικό πεδίο)2 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 slice
Θερμίδες
171.8 kcal /
718.7 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
28.5 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
245.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

High Energy Breakfast
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCoconut Cake
1ωρ.
Antonio Bachour: Crème Fraîche Cheesecake with Strawberry Sherbet
9ωρ. 35 λεπτ.
Gluten Free Apple Date Coffee Cake
1ωρ.
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 λεπτ.
Cheesecake (Baked)
7ωρ. 20 λεπτ.
Double Crusted Apple Pie (Bill Yosses)
3ωρ. 20 λεπτ.
Orange Crème Brûlée
Καμία βαθμολογία
Orange Yogurt Cake (Diabetes)
1ωρ.
Banana Bread
1ωρ. 50 λεπτ.
Lemon Meringue Pie
2ωρ. 30 λεπτ.
Brownies
50 λεπτ.
Chocolate Chip Cookies
50 λεπτ.