
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gâteau fitness aux pommes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
beurre pour le plat
-
2 c. à soupe de poudre d'amande
-
20 g de sucre en poudre
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
500 g de fromage blanc nature et léger
-
50 g de lait demi-écrémé
-
50 g de poudre de protéine
-
1 œuf
-
2 c. à café de sucre vanillé maison
-
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
-
fruits rouges frais variés pour la finition
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
570.1 mg
Πρωτεΐνη
22.9 g
Θερμίδες
1031.1 kJ /
246.4 kcal
Λιπαρά
7.6 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
22.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Recettes énergisantes
5 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDélice pomme-speculoos
12ωρ.
Bavarois framboise-chocolat blanc
15ωρ. 30 λεπτ.
Entremets façon tiramisu
5ωρ.
Tiramisu
5ωρ. 20 λεπτ.
Perles du Japon au lait de coco et à la mangue
35 λεπτ.
La dacquoise aux fruits d'été
15ωρ. 45 λεπτ.
Entremets rose
1ωρ. 30 λεπτ.
Mousse chocolat noir-caramel
4ωρ. 45 λεπτ.
Bavarois à la framboise sur gâteau noix et chocolat
13ωρ. 15 λεπτ.
Poire Belle-Hélène
10ωρ.
Soupe de prunes et glace à la cannelle
4ωρ. 45 λεπτ.
Tiramisu à l'italienne
4ωρ. 40 λεπτ.