Pâine de soia cu semințe

Pâine de soia cu semințe

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 50 λεπτ.

12 porții

Υλικά

iaurt de soia natural
120 g
apă
140 g
melasă de sfeclă de zahăr
1 lingură
drojdie uscată
2 lingurițe
făină de soia plus pentru presărare
200 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
30 g
făină tip 00 italiană
300 g
sare
1 linguriță
semințe de susan alb plus pentru presărare
1 lingură
semințe de mac
2 lingurițe

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 199 mg

Πρωτεΐνη 12.4 g

Θερμίδες 891.3 kJ / 212.2 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 25.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

,,V'' de la Vegan 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1ωρ. 30 λεπτ.

Pâine fără gluten

Pâine fără gluten

Καμία βαθμολογία

Pâine versatilă

Pâine versatilă

45 λεπτ.

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Καμία βαθμολογία

Cook fresh - Ro Team

Cook fresh - Ro Team

2ωρ.

Carpaccio de sfeclă roșie

Carpaccio de sfeclă roșie

Καμία βαθμολογία

Cuib de Paște

Cuib de Paște

2ωρ.

Inimioare

Inimioare

1ωρ.

Cozonac

Cozonac

5ωρ.

Damper cu unt cu sirop auriu

Damper cu unt cu sirop auriu

Καμία βαθμολογία

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

3ωρ. 40 λεπτ.

Ciabattine

Ciabattine

3ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων