Pâine de soia cu semințe

Pâine de soia cu semințe

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 50 λεπτ.

12 porții

Υλικά

iaurt de soia natural
120 g
apă
140 g
melasă de sfeclă de zahăr
1 lingură
drojdie uscată
2 lingurițe
făină de soia plus pentru presărare
200 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
30 g
făină tip 00 italiană
300 g
sare
1 linguriță
semințe de susan alb plus pentru presărare
1 lingură
semințe de mac
2 lingurițe

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 199 mg

Πρωτεΐνη 12.4 g

Θερμίδες 891.3 kJ / 212.2 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 25.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

,,V'' de la Vegan 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini Focaccia cu oregano

3 godz. 40 min

Pâine țărănească

2 godz.

Lipii grecești

1 godz. 15 min

Ciabattine

3 godz. 30 min

Cuib de Paște

2 godz.

Inimioare

1 godz.

Cozonac

5 godz.

Damper cu unt cu sirop auriu

Brak ocen

Ciabattine

3 godz. 30 min

Pâine mediteraneană

5 godz. 20 min

Pâine fără gluten

1 godz. 40 min

Chifle Iepurași cu lămâie

2 godz. 40 min

Εμφάνιση όλων