
Συσκευές & Αξεσουάρ
Covrigi fără gluten
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
6 bucăți
Υλικά
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns2 lingurițe
-
ou mare (63-73 g)1
-
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)200 g
-
lapte integral împărțit115 g
-
drojdie uscată1 ½ linguriță
-
sirop de agave1 lingură
-
făină de ovăz225 g
-
făină de orez plus pentru presărat200 g
-
făină de tapioca85 g
-
sare1 linguriță
-
tărâțe de psyllium1 lingură
-
bicarbonat de sodiu1 linguri
-
semințe de mac1 lingură
-
semințe de susan1 lingură
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 bucată
Νάτριο
1050.8 mg
Πρωτεΐνη
10.5 g
Θερμίδες
1665.3 kJ /
398 kcal
Λιπαρά
8.6 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
70 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Mic dejun la pachet
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPâine versatilă
45min
Cook fresh - Ro Team
2h
Carpaccio de sfeclă roșie
Nessuna valutazione
Cuib de Paște
2h
Inimioare
1h
Cozonac
5h
Damper cu unt cu sirop auriu
Nessuna valutazione
Rulouri cu scorțișoară și dovleac
3h 40min
Ciabattine
3h 30min
Pâine paleo
55min
Pâine mediteraneană
5h 20min
Pâine fără gluten
1h 40min