Tahini

Tahini

5.0 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
160 gramů

Υλικά

  • 140 gramů sezamových semínek
  • 20 gramů neochuceného oleje (např. arašídového nebo slunečnicového)
  • 1 špetka soli (προαιρετικό πεδίο) nebo podle chuti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 160 gramů

Νάτριο 15.4 mg
Πρωτεΐνη 24.8 g
Θερμίδες 4096.1 kJ / 979 kcal
Λιπαρά 89.6 g
Φυτικές ίνες 16.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 11.3 g
Υδατάνθρακες 32.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων