Perník bez lepku a laktózy

4.8 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 porcí

Υλικά

140 gramů pohanky
140 gramů jáhel
250 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na kousky

250 gramů hrušek, oloupaných, bez jádřince, na kousky
150 gramů rostlinného mléka
180 gramů slunečnicového oleje
200 gramů krupicového cukru
30 gramů kakaového prášku
2 vejce
1 kypřicí prášek do perníku bez lepku

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 671.1 mg

Πρωτεΐνη 4.5 g

Θερμίδες 1334.4 kJ / 318.9 kcal

Λιπαρά 17.2 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 40.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Příběhy chutí IV. 16 Συνταγές
Τσεχία

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sladký monkey bread

Sladký monkey bread

1ωρ. 45 λεπτ.

Čokoládový koláč s hruškami

Čokoládový koláč s hruškami

1ωρ. 20 λεπτ.

Mrkvovo pomerančová bábovka

Mrkvovo pomerančová bábovka

1ωρ. 40 λεπτ.

Čokoládový dort se slaným karamelem

Čokoládový dort se slaným karamelem

2ωρ. 40 λεπτ.

Jablečné muffiny bez lepku

Jablečné muffiny bez lepku

40 λεπτ.

Kakaové muffiny z červených fazolí

Kakaové muffiny z červených fazolí

35 λεπτ.

Čokoládovo-karamelový řez

Čokoládovo-karamelový řez

4ωρ. 30 λεπτ.

Ovesné muffiny s meruňkami

Ovesné muffiny s meruňkami

40 λεπτ.

Crumble s letním ovocem a Crème Anglaise

Crumble s letním ovocem a Crème Anglaise

Καμία βαθμολογία

Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)

Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)

35 λεπτ.

Kokosové muffiny (bez cukru)

Kokosové muffiny (bez cukru)

40 λεπτ.

Vídeňská kolečka

Vídeňská kolečka

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων