Perník bez lepku a laktózy

4.9 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 porcí

Υλικά

140 gramů pohanky
140 gramů jáhel
250 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na kousky

250 gramů hrušek, oloupaných, bez jádřince, na kousky
150 gramů rostlinného mléka
180 gramů slunečnicového oleje
200 gramů krupicového cukru
30 gramů kakaového prášku
2 vejce
1 kypřicí prášek do perníku bez lepku

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 671.1 mg

Πρωτεΐνη 4.5 g

Θερμίδες 1334.4 kJ / 318.9 kcal

Λιπαρά 17.2 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 40.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Příběhy chutí IV. 16 Συνταγές
Τσεχία

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Moučník "Lesní mech"

2ωρ. 20 λεπτ.

Koláč makový květ

2ωρ. 20 λεπτ.

Piškotový korpus (bez lepku)

1ωρ. 30 λεπτ.

Mrkvové řezy s krémem z mascarpone

2ωρ.

Letní ovocný dort

12ωρ. 35 λεπτ.

Černobílý dort

3ωρ. 30 λεπτ.

Panna cotta dort s jahodami

6ωρ. 30 λεπτ.

Kokosový koláč se smetanou

1ωρ.

Rohlíčky s čokoládou, karamelem a lískovými oříšky

3ωρ.

Citrónový chlebíček s borůvkami

4ωρ.

Jablečné kapsy

1ωρ. 30 λεπτ.

Piškotový korpus

1ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων