百年好合

百年好合

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 红枣 ,无籽
    20 克
  • 枸杞
    10 克
  • 干莲子 ,去芯,切半
    100 克
  • 蜜枣
    2 粒
  • 1700 克
  • 冰糖 ,适量调味
    80 - 100 克
  • 新鲜百合球茎 ,剥离成瓣
    50 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 145 kcal / 607 kJ
Πρωτεΐνη 2 g
Λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 35 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 22 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων