Gegrillter Blaubeer-Mohn-Crumble mit Kokosjoghurt-Eis (vegan)

Gegrillter Blaubeer-Mohn-Crumble mit Kokosjoghurt-Eis (vegan)

4.4 49 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 40 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

Kokoseis
  • Zucker
    70 g
  • Zitronenschale unbehandelt (1 x 4 cm)
    1 Streifen
  • Kokosraspeln
    30 g
  • Kokosjoghurt (z. B. von Andros®), vegan
    350 g
Crumble und Fertigstellung
  • Mehl
    120 g
  • vegane Margarine (z. B. von Alsan®), kalt, in Stücken
    70 g
  • Zucker
    80 g
  • Vanillepaste
    1 TL
  • Mohn
    20 g
  • Blaubeeren
    400 g
  • Zitronenschale, gerieben
    ½ TL
  • Paniermehl
    2 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 646 kcal / 2703 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 27 g
Υδατάνθρακες 95 g
Φυτικές ίνες 6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 12 g
Νάτριο 210 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων