Mango-Protein-Shake

Mango-Protein-Shake

3.5 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 Portionen

Υλικά

  • Fenchel in Stücken
    200 g
  • Mango, reif in Stücken
    250 g
  • Möhre in Stücken
    80 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • Wasser
    350 g
  • Mandeldrink
    300 g
  • Kurkuma
    1 TL
  • Curry
    ½ TL
  • Salz
    2 Prisen
  • Honig
    2 TL
  • Proteinpulver, geschmacksneutral vegan
    40 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 251.5 kcal / 1052.2 kJ
Πρωτεΐνη 19.5 g
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 41.9 g
Φυτικές ίνες 8.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g
Νάτριο 375.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων