Smoothie de portocale

Name: Smoothie de portocale
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 pahare
Ingredients: 2 portocale; 1 măr (orice soi); 1 banană; 750 g zeamă de portocală

4.3 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 pahare

Υλικά

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (προαιρετικό πεδίο) boabe, ori după gust
5

Διατροφή ανά 1 pahar

Θερμίδες 145 kcal / 606 kJ

Πρωτεΐνη 2.2 g

Λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 33.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ala, bala, portocala 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

5(12)

10 λεπτ.

Lapte de migdale vegan

5(32)

8ωρ. 40 λεπτ.

Ceai Thai cu gheață preparat în casă

4(2)

10 λεπτ.

Cocktail tropical

5(1)

10 λεπτ.

Băutură de migdale

5(2)

8ωρ. 40 λεπτ.

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

4.5(6)

10 λεπτ.

Milkshake cu mango

Καμία βαθμολογία

Suc dulce de sfeclă

5(8)

15 λεπτ.

Suc verde, cu măr și varză kale

5(2)

5 λεπτ.

Suc pentru digestie cu papaya

5(1)

5 λεπτ.

Suc de rubarbă și căpșune

5(1)

45 λεπτ.

Gin Fizz

4(5)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων