Συσκευές & Αξεσουάρ
Super Bowl Tropical
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
500 g
Υλικά
-
maracujá azedo, somente a polpa com sementes1
-
água50 g
-
manga palmer em cubos, congelada200 g
-
banana em rodelas, congelada150 g
-
iogurte natural50 g
-
aveia em flocos finos20 g
-
mel30 g
-
banana-prata pequena, cortada em rodelas1
-
morangos cortados ao meio2
-
mirtilos6
-
sementes de chia1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
8.3 mg
Πρωτεΐνη
2.4 g
Θερμίδες
603.8 kJ /
144.3 kcal
Λιπαρά
1.3 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
34.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Verão
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς