Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

4.5 43 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
900 g

Υλικά

  • dereotu yaprağı
    5 g
  • su
    1000 g
  • tavuk göğsü fileto, derisiz enlemesine ikiye bölünmüş
    200 g
  • arpa şehriye
    200 g
  • kornişon turşu parçalara bölünmüş (1-2 cm)
    65 g
  • közlenmiş kırmızı biber parçalara bölünmüş (1- 2 cm), suyu süzülmüş
    100 g
  • konserve mısır suyu süzdürülmüş
    80 g
  • limon suyu
    15 g
  • zeytinyağı
    50 g
  • tuz
    ¾ tk
  • karabiber
    ⅛ tk
  • toz tatlı kırmızı biber
    ¼ tk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 900 g

Νάτριο 2692 mg
Πρωτεΐνη 75.2 g
Θερμίδες 6438.9 kJ / 1538.9 kcal
Λιπαρά 59.4 g
Φυτικές ίνες 11.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 173.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων