Nấu quinoa cơ bản

Name: Nấu quinoa cơ bản
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 khẩu phần
Ingredients: 400 gam hạt diêm mạch; 800 gam nước; 1 thìa cà phê dầu thực vật; ½ thìa cà phê muối

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

7 khẩu phần

Υλικά

hạt diêm mạch vo sạch
400 gam
nước
800 gam
dầu thực vật
1 thìa cà phê
muối tùy khẩu vị
½ thìa cà phê

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 173.5 mg

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 885.3 kJ / 211.6 kcal

Λιπαρά 3.8 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 36.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sách nấu ăn cơ bản 158 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Thịt Kho Trứng Miền Nam

4.4(9)

2h 15min

Sườn Xào Chua Ngọt (Kiểu Hoa)

4.4(7)

45min

Heo Quay Xào Dưa Cải

4.3(4)

15min

Sườn Xào Chua Ngọt Kiểu Hoa

5.0(1)

45min

Chả Cá Thác Lác

4.0(4)

55h

Sốt Sambal

Nessuna valutazione

Bơ Thảo Mộc Mắc Khén Hạt Dổi

Nessuna valutazione

Sốt Sữa Chua Mắc Khén Hạt Dỗi

Nessuna valutazione

Sốt Thảo Mộc Lá É Rau Răm

Nessuna valutazione

Sốt Thảo Mộc Ngò Ớt Xiêm

5.0(1)

15min

Gia Vị Khô Tây Bắc

5.0(1)

10min

Đồ Chua (Thermomix Cutter)

Nessuna valutazione

Εμφάνιση όλων