Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Nấu quinoa cơ bản

Nấu quinoa cơ bản
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
7 khẩu phần
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • hạt diêm mạch vo sạch
    400 gam
  • nước
    800 gam
  • dầu thực vật
    1 thìa cà phê
  • muối tùy khẩu vị
    ½ thìa cà phê

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 173.5 mg
Πρωτεΐνη 8 g
Θερμίδες 885.3 kJ / 211.6 kcal
Λιπαρά 3.8 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g
Υδατάνθρακες 36.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sách nấu ăn cơ bản 158 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Giò Sống

2.0(1)

3ωρ. 10 λεπτ.

Heo Quay Xào Dưa Cải

4.3(4)

15 λεπτ.

Nước Dùng Gà Thanh Khiết

5.0(2)

1ωρ. 40 λεπτ.

Sườn Xào Chua Ngọt Kiểu Hoa

5.0(1)

45 λεπτ.

Tôm Hấp Bia

5.0(1)

15 λεπτ.

Cốt Gà Cô Đặc

Καμία βαθμολογία

Xôi Lá Dứa

4.0(4)

2ωρ. 40 λεπτ.

Sườn Xào Chua Ngọt (kiểu Hoa)

3.7(3)

45 λεπτ.

Canh Cà Bung

4.0(2)

40 λεπτ.

Chà Bông Thịt Heo (Vị Nam)

3.7(3)

35 λεπτ.

Chả Cá Thác Lác

3.0(2)

55ωρ.

Bánh Cuốn Đậu Lăng Thuần Chay, Không Gluten

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων