Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

4.1 52 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.
8 Stück

Υλικά

  • rote Linsen, getrocknet ganz
    200 g
  • Wasser
    500 g
  • Speisestärke
    15 g
  • Salz
    1 TL
  • Paprikapulver, edelsüß
    1 EL
  • Kümmel, gemahlen
    1 EL
  • Öl zum Braten
    2 - 3 EL

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 139 kcal / 582 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 18 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 296 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων