No Added Sugar Fig Jam

Name: No Added Sugar Fig Jam
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 200 g dried figs; 200 g fresh figs; 50 g water; 3 Tbsp chia seeds

2.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

10 portions

Υλικά

dried figs halved
200 g
fresh figs halved
200 g
water
50 g
chia seeds
3 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2.4 mg

Πρωτεΐνη 1.5 g

Θερμίδες 335.1 kJ / 80.1 kcal

Λιπαρά 1.3 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 17.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Free From Basics 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apple and Kiwi Jam

4.9(31)

40 λεπτ.

Strawberry Jam

4.7(133)

55 λεπτ.

Chocolate Hazelnut Spread

4.5(113)

45 λεπτ.

Fruit sauce (coulis)

4.0(3)

10 λεπτ.

Crème Anglaise (Vanilla Sauce)

4.4(32)

10 λεπτ.

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

4.9(43)

20 λεπτ.

Lemon curd

4.6(41)

1ωρ.

Prune Jam

4.9(8)

55 λεπτ.

Seville Orange Curd

2.9(19)

40 λεπτ.

Sweet Butter Board with Apples and Walnuts

5.0(1)

45 λεπτ.

Blueberry Jam

5.0(2)

45 λεπτ.

Chocolate Sauce

4.2(5)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων