No Added Sugar Fig Jam

Name: No Added Sugar Fig Jam
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 200 g dried figs; 200 g fresh figs; 50 g water; 3 Tbsp chia seeds

2.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

10 portions

Υλικά

dried figs halved
200 g
fresh figs halved
200 g
water
50 g
chia seeds
3 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2.4 mg

Πρωτεΐνη 1.5 g

Θερμίδες 335.1 kJ / 80.1 kcal

Λιπαρά 1.3 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 17.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Free From Basics 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fruit sauce (coulis)

4.3(4)

10 Min

Chocolate Hazelnut Spread

4.5(137)

45 Min

Blueberry Jam

5.0(4)

45 Min

Lime Fruit Dressing

5.0(2)

10 Min

Seville Orange Curd

3.1(21)

40 Min

Seville Orange Marmalade

4.0(109)

2 Std. 30 Min

Sweet Butter Board with Apples and Walnuts

5.0(1)

45 Min

Pear Twists on Chocolate Custard

4.2(5)

30 Min

Chocolate Sauce

4.1(9)

5 Min

Rhubarb and Orange Blossom Jam

4.9(7)

45 Min

Fig & Apricot Jam

4.5(8)

40 Min

Plum and Apple Jam

4.8(40)

40 Min

Εμφάνιση όλων