Veganer Piña-Colada-Shake

Veganer Piña-Colada-Shake

3.8 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Gläser

Υλικά

Kokosraspeln
15 g
Kokosöl flüssig (siehe Tipp)
1 TL
Ananas, frisch reif, in Stücken
300 g
Kokosdrink kalt
200 g
vegane Joghurt-Alternative (Kokos)
150 g
Agavendicksaft
10 g
Wasser kalt (siehe Tipp)
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Νάτριο 187.5 mg

Πρωτεΐνη 4.8 g

Θερμίδες 1070.7 kJ / 255.9 kcal

Λιπαρά 10.2 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.6 g

Υδατάνθρακες 38.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 2/2024 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spumone al Caffè

Spumone al Caffè

5 λεπτ.

Green Powersmoothie

Green Powersmoothie

5 λεπτ.

Brasilianische Limonade

Brasilianische Limonade

5 λεπτ.

Masala Chai (Chai-Tee)

Masala Chai (Chai-Tee)

15 λεπτ.

Mocca Chocolata

Mocca Chocolata

5 λεπτ.

Geswirlter Himbeer-Shake

Geswirlter Himbeer-Shake

3ωρ. 15 λεπτ.

Tropischer Smoothie

Tropischer Smoothie

5 λεπτ.

KiBa-Milchshake

KiBa-Milchshake

5 λεπτ.

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

10 λεπτ.

Kirsch-Buttermilch-Shake

Kirsch-Buttermilch-Shake

5 λεπτ.

Geeister Chai Latte

Geeister Chai Latte

40 λεπτ.

Erdbeer-Buttermilch-Shake

Erdbeer-Buttermilch-Shake

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων