Veganer Piña-Colada-Shake

Veganer Piña-Colada-Shake

4.0 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Gläser

Υλικά

Kokosraspeln
15 g
Kokosöl flüssig (siehe Tipp)
1 TL
Ananas, frisch reif, in Stücken
300 g
Kokosdrink kalt
200 g
vegane Joghurt-Alternative (Kokos)
150 g
Agavendicksaft
10 g
Wasser kalt (siehe Tipp)
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Θερμίδες 255.9 kcal / 1070.7 kJ

Πρωτεΐνη 4.8 g

Λιπαρά 10.2 g

Υδατάνθρακες 38.3 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.6 g

Νάτριο 187.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 2/2024 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Whiskey Sour

Whiskey Sour

10 λεπτ.

Pflaumenlikör

Pflaumenlikör

20 λεπτ.

Aprikosen-Mango-Smoothie

Aprikosen-Mango-Smoothie

10 λεπτ.

Schoko-Beeren-Smoothie

Schoko-Beeren-Smoothie

5 λεπτ.

Heidelbeer-Minz-Shake

Heidelbeer-Minz-Shake

5 λεπτ.

Kirsch-Buttermilch-Shake

Kirsch-Buttermilch-Shake

5 λεπτ.

Detox-Power-Saft

Detox-Power-Saft

10 λεπτ.

Bananen-Erdnuss-Shake

Bananen-Erdnuss-Shake

5 λεπτ.

Schoko-Bananen-Proteinshake

Schoko-Bananen-Proteinshake

5 λεπτ.

Limoncello

Limoncello

192ωρ. 30 λεπτ.

Limonade

Limonade

5 λεπτ.

Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie

Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων