Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

4.4 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ. 20 λεπτ.

8 portions

Υλικά

dried black beans
16 oz
water plus extra to soak beans
50 oz
white onion cut into wedges
4 oz
garlic clove
1
dark brown sugar
1 tsp
olive oil
½ oz
orange unpeeled
½
jalapeño chili
½
dried bay leaf
1
salt to taste
1 ¼ tsp
ground cumin
1 tsp
apple cider vinegar
1 tsp
red bell pepper diced, to garnish
green bell pepper diced, to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 398.1 mg

Πρωτεΐνη 1.3 g

Θερμίδες 194.4 kJ / 46.5 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Consultant Favorites - Florida Cocina de Cuba 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blueberry Jam

45 λεπτ.

Broccoli Pizza Crust with Cheese

1ωρ.

Creamy Avocado Dip

10 λεπτ.

Protein Boosted Pancakes

40 λεπτ.

Raspberry Jam

45 λεπτ.

Tomato Ketchup

1ωρ. 15 λεπτ.

Rye Bread

6ωρ. 5 λεπτ.

Red Pepper and Paprika Hollandaise Sauce

15 λεπτ.

Parmesan Rind Marinara

1ωρ. 15 λεπτ.

Everything Bagel Dip

10 λεπτ.

Ranch Dressing

2ωρ. 15 λεπτ.

Yogurt Dressing

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων