Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

4.2 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ. 20 λεπτ.

8 portions

Υλικά

dried black beans
16 oz
water plus extra to soak beans
50 oz
white onion cut into wedges
4 oz
garlic clove
1
dark brown sugar
1 tsp
olive oil
½ oz
orange unpeeled
½
jalapeño chili
½
dried bay leaf
1
salt to taste
1 ¼ tsp
ground cumin
1 tsp
apple cider vinegar
1 tsp
red bell pepper diced, to garnish
green bell pepper diced, to garnish

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 46.5 kcal / 194.4 kJ

Πρωτεΐνη 1.3 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 7 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 398.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Consultant Favorites - Florida Cocina de Cuba 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Everything Bagel Dip

Everything Bagel Dip

10min

Boosted Matcha Smoothie

Boosted Matcha Smoothie

5min

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

Pas d’évaluation

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Pas d’évaluation

Egg-Free Mayonnaise

Egg-Free Mayonnaise

10min

Plain Yogurt

Plain Yogurt

14h

Buttercream Frosting

Buttercream Frosting

5min

Chocolate Icing (Ganache)

Chocolate Icing (Ganache)

20min

Sugar Glaze

Sugar Glaze

5min

Chicken Stock Paste

Chicken Stock Paste

45min

Beef Stock Paste

Beef Stock Paste

45min

Vegetable Stock Paste

Vegetable Stock Paste

45min

Εμφάνιση όλων